به یاد داشته باشید، نیکوتین موجود در محصولات تنباکو، آن را به یک ماده بسیار اعتیاد آور تبدیل می کند. آنها تکههای چسبندهای هستند که …
برچسب: Quit addiction
یک هفته قبل از اعتکاف، که از 14 تا 21 ژوئیه به طول انجامید، مصرف روزانه کافئین خود را به 1-2 کیسه چای کاهش دادم. …
